soulrhythms
Workshops, events and registration
Soulrhythms: www.soulrhythms.at
Wir entdecken die Verbindung zwischen Form und Formlosigkeit, während wir durch sanfte Yin Yoga-Positionen und dynamische Tanzbewegungen der 5Rhythmen Welle fließen.
Wir üben uns in bewusster Achtsamkeit indem wir die Übungen unvoreingenommen beobachten. Wir akzeptieren was ist und drängen unseren Körper nicht über seine Grenze. Es gibt nichts zu erreichen, Yin Yoga und 5Rhythmen ist eine bewusste Selbstfürsorgepraxis.
Resilienz, Entspannung, Ausdauer und Geduld mit uns und der Welt sind die Ergebnisse einer regelmäßigen Praxis.
Für alle Altersstufen, Flexibilitäts- und Fitnesslevels geeignet! Max 14 TN!
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