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  • SUNDAY, 17. JAN 2021

    Bewegungspraxis mit Musik / Kundgebung

    mit Martin Steixner
    REGISTRATION :


    ORGANISATION : Martin Steixner
  • LOCATION : Hörndlwald, Joseph-Lister Gasse, 1130 Wien
    TIME : 11.00 - 13:00 Uhr
    PRICES : ,-
    ADDITIONAL INFORMATION :

    Kundgebung für die Möglichkeit im Freien, unter Wahrung der Abstands- und Hygieneregeln, eine freie, bewußte Bewegungspraxis mit Musik über Kopfhörer auszuüben. Demonstration von Möglichkeiten individuell und doch gemeinsam Bewegungsübungen und -mediationen zur Gesundheitsförderung und Verbesserung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens zu praktizieren. Bring gerne ein Schild mit positiven Begriffen zu den Themen Respekt, Zusammenhalt, Achtsamkeit, Zuversicht und Solidarität mit!
    10:45 ankommen, Schilder aufstellen, Kopfhörer testen, aufwärmen. Die Anleitung beginnt um 11:00h.
    Wir bitten bei Aus- und Rückgabe der Kopfhörer einen MNS zu tragen und am Platz die geltenden Abstandsregeln einzuhalten! Kostenbeitrag nach Selbsteinschätzung € 15 bis € 30.
    Anreise individuell: bis zum Ende der Joseph-Lister Gasse und dort parken - das Fußballfeld ist links/südlich vom Umkehrplatz.
    Mit Öffis: Ab Endstation 62er (ca. 25 min zu Fuß), oder ab U4 Ober St. Veit mit dem 54A oder 54B bis Wolkersbergengasse (ca 20min zu Fuß). Beste Verbindung: 10:07 mit Bus 54B ab U4 Ober St. Veit bis
    Reischergasse - 5min Fußweg.
    Ab 11:10h werden reservierte Kopfhörer vergeben.


  • THURSDAY, 28. JAN 2021

    Soul Motion - Bewegungstherapie

    mit Martin Steixner
    REGISTRATION :


    ORGANISATION :

    Verein CDA & Soulrhythms

  • LOCATION : Fokus, Neubaugasse 44, 1070 Wien
    TIME : 17:45 - 19:30
    PRICES : 25,-
    ADDITIONAL INFORMATION :

    Von 17:00 bis 17:45h wird Mentastics® Körperswahrnehmung angeboten.
    Falls du nur zum Bewegungstherapeutischen Teil kommst, öffnet der Raum um 17:45 mit Musik zum Ankommen und Aufwärmen. Bitte entsprechend den aktuellen Regelungen bei der Ankunft und in der Garderobe einen MNS tragen und den Mindestabstand einhalten. Wir garantieren ausreichend Raum um 3m Abstand von anderen Personen im Raum einhalten zu können.
    Mindestbeitrag je nach finanziellen Möglichkeiten ab € 20, Kombi-Mindestbeitrag € 25
    Absagen müssen bis 24h vor Beginn per E-Mail eingehen damit wir den Platz weitergeben können ansonsten erwarten wir die Zahlung eines Beitrags auch bei Nichterscheinen.


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